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Exercícios em casa

Sesc Registro realiza treino virtual de ginástica multifuncional, às 19h30

A aula virtual será ministrada, às 19h30, pelo educador físico Danilo Andrade e transmitido pelo Facebook

Publicado em 10/12/2020 às 05:00

Nesta quinta-feira, dia 10, as aulas de Ginástica Multifuncional continuam com o educador físico Danilo Andrade da unidade do Sesc Registro.

O educador dará sequência aos treinos virtuais adaptados que incluem exercícios de força, resistência, equilíbrio, mobilidade, entre outros, todos para ser feito em casa pelo público. 


Para assistir a aula acesse a página oficial do Sesc Registro no Facebook, às 19h30.

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