Segundo tipo de câncer mais comum entre os homens, de acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é uma preocupação recorrente. Dados do Sistema de Informação sobre Mortalidade do próprio órgão federal indicam que, de 2019 a 2021, foram mais de 47 mil mortes em decorrência desse tipo de doença. Por isso, a conscientização e a prevenção incentivadas por campanhas como o Novembro Azul são os melhores caminhos, diz Felipe Pereira, docente de enfermagem do Senac Registro.
Para ele, o principal desafio é o preconceito que a maioria dos homens enfrenta em relação aos cuidados com a própria saúde, em especial quando o assunto é a prevenção ao câncer de próstata. “Ainda percebo muita resistência por parte dos homens, principalmente com relação ao exame de toque. Muitos acham que vão perder sua masculinidade ao fazê-lo ou têm receio de virar motivo de piada entre os amigos, fatores que os afastam deste procedimento preventivo vital”, diz.
Felipe explica que o exame de toque é realizado para verificar eventuais alterações físicas na próstata, como um tamanho maior que o normal, e ressalta que fazê-lo facilita o diagnóstico para o médico, mas que não é obrigatório. “Há alternativas para essa avaliação, como o exame de sangue chamado PSA, com o qual é possível analisar uma proteína da própria próstata e verificar se nela há indícios cancerígenos ou não. Também tem a ultrassonografia prostática, um método simples e seguro, com o qual também é possível identificar qualquer alteração”.
Ele explica ainda sobre a idade adequada para realizar exames preventivos: “De acordo com o Ministério da Saúde, o recomendado é começar a fazê-los a partir dos 40 anos. Mas isso não é uma obrigatoriedade. Na verdade, se o homem começar a sentir sintomas como dores constantes na lombar, na bacia, no joelho ou ainda sangramento na uretra e dificuldade de ereção com regularidade, o ideal é procurar um médico, pois podem ser sinais de câncer de próstata”, alerta.
O docente do Senac Registo aproveita e dá dicas de como cuidar da saúde masculina de forma mais apropriada. Confira:
Deixe de lado o preconceito de ir ao médico. “É preciso entender que cuidados com a saúde são necessários para se ter um maior prolongamento da vida, realizar afazeres, trabalhos, cuidar da família, etc. Se houver algum problema, tudo isso pode ser afetado. Então, o mais importante é consultar o médico regularmente, pelo menos uma vez por ano para fazer um check-up completo”;
Câncer de próstata, na maioria dos casos, não é hereditário. “Segundo o Ministério da Saúde, menos de 10% dos casos de câncer de próstata são decorrentes da questão genética”;
Seja ativo fisicamente. “Quanto mais ativo somos, mais nossa circulação e sistema imunológico funcionam de maneira adequada, o que ajuda a manter a irrigação e a oxigenação das células, evitando assim o surgimento de doenças”;
Modere o consumo de álcool. “Bebidas alcoólicas não hidratam como as pessoas acreditam, na verdade, elas desidratam. Além disso, são prejudiciais a vários órgãos: o sistema renal e o fígado, por exemplo, podem ser sobrecarregados e ter os seus respectivos funcionamentos prejudicados”;
Pare de fumar. “O cigarro, como se sabe, prejudica toda a parte pulmonar, mas não somente isso, ele prejudica também a oxigenação de todo o organismo, inclusive das células, o que pode ocasionar o surgimento de células cancerígenas”.
Serviço:
Senac Registro
Endereço: Rua Teiti Koki, 105 – Vila Flórida/Registro - SP
Informações: https://www.sp.senac.br/senac-registro
